我が家はいつもごま和えですが、今日は栄養士さんのレシピにあった白和えを作ってみました!
ほうれん草は茹でて1センチに切りお醤油を振りかけ、豆腐はチンして水切りです。
![image0.jpeg {CAPTION}](https://hanamaru.green-mama.org/wp/wp-content/uploads/2020/05/image0-7-195x260.jpeg)
ほうれん草以外を合わせて白和えを作りました。
![image1.jpeg {CAPTION}](https://hanamaru.green-mama.org/wp/wp-content/uploads/2020/05/image1-195x260.jpeg)
ほうれん草と白和えを合わせて出来上がり
![image2.jpeg {CAPTION}](https://hanamaru.green-mama.org/wp/wp-content/uploads/2020/05/image2-1-195x260.jpeg)
余談ですが一番最初の写真の小さいすり鉢とすりこぎ棒は子どもの離乳食に使っていたものです。20年以上前かな…
我が家はいつもごま和えですが、今日は栄養士さんのレシピにあった白和えを作ってみました!
ほうれん草は茹でて1センチに切りお醤油を振りかけ、豆腐はチンして水切りです。
ほうれん草以外を合わせて白和えを作りました。
ほうれん草と白和えを合わせて出来上がり
余談ですが一番最初の写真の小さいすり鉢とすりこぎ棒は子どもの離乳食に使っていたものです。20年以上前かな…